Info

Więcej o mnie.












Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty8 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec15 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik4 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec10 - 1
- 2017, Czerwiec10 - 1
- 2017, Maj9 - 2
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń4 - 2
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj12 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec8 - 6
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik6 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec8 - 2
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj8 - 3
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec11 - 4
- 2015, Luty6 - 3
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad8 - 3
- 2014, Październik5 - 2
- 2014, Wrzesień10 - 3
- 2014, Sierpień15 - 1
- 2014, Lipiec17 - 1
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 7
- 2014, Marzec14 - 4
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień15 - 5
- 2013, Listopad4 - 4
- 2013, Październik13 - 4
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 15
- 2013, Luty12 - 11
- 2013, Styczeń10 - 13
- 2012, Grudzień12 - 18
- 2012, Listopad11 - 3
- 2012, Październik14 - 14
- 2012, Wrzesień11 - 3
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 2
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 4
- 2012, Marzec10 - 0
- 2012, Luty3 - 2
- 2012, Styczeń2 - 2
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad9 - 7
- 2011, Październik9 - 1
- 2011, Wrzesień14 - 3
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj11 - 1
- 2011, Kwiecień10 - 1
- 2011, Marzec9 - 2
- 2011, Luty8 - 10
- 2011, Styczeń1 - 2
- 2010, Grudzień3 - 6
- 2010, Listopad10 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień1 - 0
Dane wyjazdu:
21.66 km
0.00 km teren
01:14 h
17.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1158 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Niedzielnie przed obiadem i deszczem
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0

Pogoda zmienną jest to jak każda kobieta co jak uważacie

zaczyna padać

Ale jo sie mom dobrze spotkołech kolegi

Moje pierwsze schronienie

A to następne schronienie w drodze do domu no niestety co chmura to deszcz
Dane wyjazdu:
55.52 km
0.00 km teren
04:11 h
13.27 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2888 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Taki spontaniczny wypad
Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0
Mnóstwo dziś spraw do pozałatwianio ale po południu wypad z kolegą do Bierunia na Łysina
Łysina w poniedziałkowe popołudnie

Fajne ławki tam postawili

Łaziskie kominy fajnie se pykają
Kategoria 50km i więcej, Po okolicy, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
31.57 km
0.00 km teren
01:51 h
17.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1662 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Niedzielnie po okolicy
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

eeee brzydko pogoda ale jedziemy

Roboty ziemne na Paprocanach w toku

Coroz lepij

W tym tygodniu zamontowali fontanny napowietrzające wodę może wreszcie bydzie szło sie okąpać a w przyszłości podłączone będą dwie studnie głębinowe do jeziora.I dalej do domu a popołudniu wyszło słońce .
Kategoria Po okolicy, solo
Dane wyjazdu:
66.82 km
0.00 km teren
05:03 h
13.23 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4452 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Łaziska-Trzy Stawy na Muchowcu
Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0
Taki wypad z długo niewidzianym kolegą Kategoria W towarzystwie
Dane wyjazdu:
119.03 km
0.00 km teren
06:42 h
17.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5334 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Poniedziałkowo na J.Pławnowickie
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
W czasie jazdy pierwszy postój na zdjęcie z gliwickimi kolarzami .Pomysł na dziś wyprawa nad jezioro Pławnowickie w czwórke trzech Andrzejów i rodzynek Marek


to jest asekuracja dwóch ratowników pilnuje jak jeden sie kąpie jo oczywiście służba przy grillu hahah

Nasza baza

Po dobrym grillu popołudniowa kąpiel

Ciężko ich było z wody wyciągnąć ale czas pięknie płynie ale jeszcze jest droga powrotna hahah

Po drodze jeszcze małe zwiedzanie zespołu pałacowego w Pławniowicach i załapanie się na kawa i ciastko w siedzibie Towarzystwa Społeczno-Kulturalne Niemców Województwa Śląskiego i potem już w stronę domu
Kategoria 100km i więcej, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
5.43 km
0.00 km teren
00:44 h
7.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross GLOBAL
Po piwko
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Po niedzielnym rowerkowaniu z żoną kurs po zimne piwko hahahahDane wyjazdu:
29.23 km
0.00 km teren
02:11 h
13.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1379 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Niedzielnie z żoną
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

Mój z Moją na przejażdzce rowerowej a teraz spotkanie z Zubrem hahah

A w drodze towarzyszyła takie piykne chmurki

Kategoria Po okolicy, Z żoną
Dane wyjazdu:
14.64 km
0.00 km teren
01:09 h
12.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 650 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Z żoną po okolicy
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Po przyjeżdzie z rajdu Mikołowskiego ...padła komenda jedziemy na wycieczkę ..co było robić obiad i w drogę hahaahha
Te nasze Łaziskie Kominy

Kategoria Po okolicy, Z żoną
Dane wyjazdu:
38.80 km
0.00 km teren
02:27 h
15.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2091 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Mikołowski Rajd
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie
Dane wyjazdu:
39.66 km
0.00 km teren
02:19 h
17.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1391 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Po okolicy
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0
Po okolicy po drodze spotkanie z Andrzejem i reszta trasy razem. Kategoria Do 50km, Po okolicy, W towarzystwie