rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:	385.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	23:07
Średnia prędkość:	16.66 km/h
Suma kalorii:	12104 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	55.02 km i 3h 18m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

130.24 km 0.00 km teren

07:40 h 16.99 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Bielsko- Biała

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 1

Wyjazd z INDIM i Grzesiem w towarzystwie Eli i Seby do Bielska na 32 Rodzinny Rajd Rowerowy potem w grupie do Starej Wsi tam mały postój.Następnie swoimi ścieżkami w kierunku Łazisk przy okazji odwiedzając różne miejsca.

Kategoria 100km i więcej, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

19.87 km 0.00 km teren

01:59 h 10.02 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1056 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Sezon rowerowy Żony rozpoczęty

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Po okolicy, Rodzinnie, Teren

Dane wyjazdu:

37.06 km 0.00 km teren

02:29 h 14.92 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 4768 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Nocny Rajd z Noltychy i ognisko

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Wiosenny_Tyski_Nocny_Rajd_Rowerowy_Tychy

Kategoria Do 50km, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

60.18 km 0.00 km teren

03:09 h 19.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Gliwickie pedałowanie

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria 50km i więcej, solo, szosa

Dane wyjazdu:

13.44 km 0.00 km teren

00:54 h 14.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do pracy i z pracy

Czwartek, 12 kwietnia 2012 · dodano: 12.04.2012 | Komentarze 1

Nadażyła sie fucha to skorzystałem tak więc tam i z powrotem na rowerku .Powrót w deszczu hahah

Kategoria Teren

Dane wyjazdu:

99.44 km 0.00 km teren

05:12 h 19.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 5013 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Urodzinowo prawie sto kilosów

Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 07.04.2012 | Komentarze 2

Z okazji że 40 i pora latek trefiłech na ten świat chciałem to jakoś uczcic i uznałem że najlepsza bedzie setka na liczniku ale nie dane mi to było hahah.Jak zaczło padac to się zaraz ochłodziło ostatki dojazdu do domu to byłech cały zdretwiały.Ale pogoda ogólnie dopisała choc była zmienna i guma się przytrafiła tak więc było ok.
Łaziska-Suszec-Gaczałkowice zapora-Pszczyna-Paprocany-Łaziska

Taki sobie postój

Zalew Łąka od strony Wisły Wielkiej

Śląskie morze i Śląska Promenada w Gaczałkowicach hahah

<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?width=600&height=400&maptype=ts_terrain&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria 50km i więcej, solo, szosa

Dane wyjazdu:

24.94 km 0.00 km teren

01:44 h 14.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1267 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy rekreacyjnie

Wtorek, 3 kwietnia 2012 · dodano: 03.04.2012 | Komentarze 0

Łaziska- Mikołów-Mokre Sośnia Góra-Łaziska

Kategoria Do 50km, Po okolicy, szosa, Teren