rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:	463.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	20:57
Średnia prędkość:	16.46 km/h
Suma kalorii:	35533 kcal
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	42.14 km i 2h 37m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

59.62 km 0.00 km teren

03:00 h 19.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie:12290 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Łaziska Średnie-Suszec-Łaziska Średnie

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj jazda na otwartym terenie nie należała do przyjemnych .Jo poszeł w las hahaah

W tym roku w naszych lasach leśniki robią wielkie spustoszenie

Andrzeju żniwa czonsku niedzwiedziego rozpoczęte pamiętom o ciebie hahaha

I wracej do zdrowia bo Żubr czeko na ciebie w naszych lasach hahahaah

Kategoria 50km i więcej, solo

Dane wyjazdu:

55.25 km 0.00 km teren

03:02 h 18.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie:19500 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Łaziska Średnie-Żory-Łaziska Średnie

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0

Mały przystanek przy starej hucie

Spotkanie ze znajomymi i postój bo zaczeło padać

Na mecie

Bohaterowie dzisiejszej imprezy

No i tradycja najlepszy punkt programu

Kategoria solo

Dane wyjazdu:

17.89 km 0.00 km teren

01:12 h 14.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Deszczowo po okolicy

Piątek, 27 marca 2015 · dodano: 27.03.2015 | Komentarze 1

Kategoria solo

Dane wyjazdu:

29.70 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Szybki Szpil Rowerowy

Czwartek, 26 marca 2015 · dodano: 26.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria solo

Dane wyjazdu:

45.07 km 0.00 km teren

03:30 h 12.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Po dłuższej przerwie po okolicy

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria Teren

Dane wyjazdu:

31.12 km 0.00 km teren

01:58 h 15.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Przewietrzyć się na koniec dnia

Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria solo, Po okolicy, Do 50km

Dane wyjazdu:

30.82 km 0.00 km teren

01:48 h 17.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Po okolicy poszukać wiosny

Wtorek, 10 marca 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0

Popołudniowe klimaty Na Korzeńcu w Kobiórze

Kategoria solo

Dane wyjazdu:

28.82 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Jedziemy na Bieg Dzika

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0

Trasz na Bieg Dzika

Trasa przebyta z kijami

Powrót do domu nie cała Telefon siadł
A przydarzyła też się ciekawa awaria na początku tego sezonu

Kategoria szosa, Teren, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

67.87 km 0.00 km teren

04:07 h 16.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1403 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rozgrzewka przed Marcowym BIEGEM DZIKA

Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria szosa, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

60.20 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1533 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska Średnie-Mysłowice-Łaziska Średnie

Czwartek, 5 marca 2015 · dodano: 06.03.2015 | Komentarze 0

Rybówka na Giszowcu niebo piykne co nie zapowiadało w dalszej drodze śnieżyc z deszczem

Niech się wreszcie ten świat zazieleni

Muzeum Pozarnictwa i zaś słońce przedarło sie przez chmury ale droga powrotna to tylko deszczyk i śnież

Mapka trasy
https://connect.garmin.com/activity/712380467

Kategoria solo, szosa