rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z żoną

Dystans całkowity:	1981.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	109:15
Średnia prędkość:	8.96 km/h
Suma kalorii:	54272 kcal
Liczba aktywności:	64
Średnio na aktywność:	30.96 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

15.29 km 0.00 km teren

01:16 h 12.07 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Urlop.Wycieczka nr.6

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0

Plazowo zar leje sie z nieba 32 stopnie to lekko przesada

Kategoria Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

27.12 km 0.00 km teren

01:28 h 18.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Urlop.Wycieczka nr 5

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

60.82 km 0.00 km teren

04:33 h 13.37 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2695 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Pszczyńskie klimaty

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0

Debiut żony na nowym rowerze i zaraz taki dystans

" title="Rowerek żony" width="900" height="599" />

Rowerek żony © krosik

Kategoria Z żoną

Dane wyjazdu:

13.19 km 0.00 km teren

00:58 h 13.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Wieczorny wypadzik ze znajomymi na p...o

Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0

Wekeend sie kończy mały wypadzik na piwo do pobliskiego ogródka piwnego na małe co nie co z powrotem oczwiście piechotką z kołem u boku hahah

Kategoria Po okolicy, Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

32.55 km 0.00 km teren

02:51 h 11.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1756 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Na impreza do chrześniaczki

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0

Na urodzinowo kawa do chrześniaczki a potem na lody do Chudowa

Kategoria Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

29.13 km 0.00 km teren

02:22 h 12.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1475 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rekreacjnie z żonką

Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0

Rekreacyjnie po okolicy

Tak mają się kończyć wycieczki z żonką przeżycia bezcenne hahaha

Kategoria Po okolicy, Z żoną

Dane wyjazdu:

19.32 km 0.00 km teren

01:57 h 9.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 970 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy z żoną

Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, Z żoną

Dane wyjazdu:

14.66 km 0.00 km teren

02:01 h 7.27 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 847 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy z żoną

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria Z żoną

Dane wyjazdu:

19.88 km 0.00 km teren

01:47 h 11.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska-Mokre Śośnia Góra

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Druga dziś wyprawa do dzielnicy Mikołowa -Mokrego do rodziny po drodze zahaczyliśmy Ogród Botaniczny na Sośniej Górze .

Pierwszy odpoczynek na trasie i hektrolitry wypitych napoi hahahaah

Ogród Botaniczny(jakaś częśc to do odwiedzających) na Sośniej Górze

Tu też chwila relaksu i dalej w drogę

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, Z żoną, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

22.32 km 0.00 km teren

01:55 h 11.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Z Żoną na rowerku

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj mnie spotkał szooook Moja Żona wypowiedziała magiczne słowa ....Mężu może dzisiaj wycieczka na rowerze...........Słowa BEZCENNE.......Całe Lato byda je pamiętoł................

[url=][/url]

Kategoria Po okolicy, Z żoną