rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z żoną

Dystans całkowity:	1981.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	109:15
Średnia prędkość:	8.96 km/h
Suma kalorii:	54272 kcal
Liczba aktywności:	64
Średnio na aktywność:	30.96 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

17.23 km 0.00 km teren

01:11 h 14.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Z żoną po lesie kobiórskim

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

32.36 km 0.00 km teren

02:28 h 13.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1514 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Wypad z żoną do Chudowa

Piątek, 5 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria Z żoną, Po okolicy

Dane wyjazdu:

18.33 km 0.00 km teren

01:30 h 12.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 900 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Rekreacyjnie z żoną po okolicy i na grzybki

Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

Po drodze mały spacerek po lesie i zupka gotowa.

A przy okazji spotkołech sie z tym czymś ...chyba to mi wyglądo na seks grupowy os....hahah

Kategoria Z żoną, Teren

Dane wyjazdu:

17.20 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Z żoną po okolicy

Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, Z żoną

Dane wyjazdu:

23.12 km 0.00 km teren

01:46 h 13.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1448 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Okolice Włoszakowic

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

23.89 km 0.00 km teren

01:56 h 12.36 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1619 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Urlopowe jeżdzenie po okolicy

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0

Cel dzisiejszego wypadu wieża w Olejnicy

Kategoria Rodzinnie, Z żoną

Dane wyjazdu:

21.36 km 0.00 km teren

03:03 h 7.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1402 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Wokół J.Dominickiego

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0

Urlopowo z rodzinką wokół j.Dominickiego

Mój chyba ostatni urlop w pracy zawodowej a to mieścina w której zakotwiczyłech .W wekendy omijejcie nią masakra ta ulica za mną tak zatłoczona że pieszo nią jest trudno przejść a co dopiero na rowerze, spokój powraca w tygodniu.