rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:	2521.18 km (w terenie 183.86 km; 7.29%)
Czas w ruchu:	185:05
Średnia prędkość:	13.04 km/h
Maksymalna prędkość:	26.65 km/h
Suma kalorii:	46521 kcal
Liczba aktywności:	77
Średnio na aktywność:	32.74 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

15.93 km 0.00 km teren

01:02 h 15.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska i okolice

Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0

I znów rekreacyjnie Łaziska Średnie-Górne -Mikołów i do domu

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

16.93 km 0.00 km teren

01:19 h 12.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rekreacyjnie po okolicy

Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Po okolicy, szosa

Dane wyjazdu:

11.26 km 0.00 km teren

02:09 h 5.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rekreacyjnie z żonką

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0

Pamalutku do Łazisk Górnych na słownia pod chmurką koło basenu i przez Łaziska Dolne do domu.

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, szosa

Dane wyjazdu:

43.05 km 0.00 km teren

03:39 h 11.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Jezioro Paprocany raz jeszcze

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Znów wycieczka nad jezioro ,a potem zachaczyłem o Mikołów.

Dejcie se pozór na żmijki już są i to dorodne

Kategoria Do 50km, Po okolicy, Rodzinnie, Teren

Dane wyjazdu:

32.75 km 0.00 km teren

02:36 h 12.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Jezioro Paprocany

Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0

Tryb rekreacyjny nad Jezioro Paprocany i objazd go w koło.Pogoda wyśmienita oby tak dalej i ludziska zaczynają tłumnie wychodzic na spacery.

Wiosenne klimaty ten widok cieszy

Paprocany pierwsze łajby na wodzie

Tyskie Molo

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

41.16 km 14.00 km teren

02:53 h 14.28 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Niedzielnie po okolicy

Niedziela, 20 lutego 2011 · dodano: 20.02.2011 | Komentarze 1

Rano zdzwoniliśmy się z INDIM na rekonesans po okolicy .Przede wszystkim było zimno co odczuwaliśmy z każdym kilometrem .Może wreście zima by sobie poszła tam gdzie narzekają na upały ,za długo u nas się zadomowiła haahah ani zdjęc niechce się nie chciało robic ino śnieg i śnieg.

<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?width=600&height=400&maptype=1&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren, solo, Do 50km

Dane wyjazdu:

33.45 km 5.00 km teren

01:54 h 17.61 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Chudowa

Poniedziałek, 14 lutego 2011 · dodano: 14.02.2011 | Komentarze 4

Po południu mając juz wolny czas ,postanowiłem zrobic sobie takie kółeczko po okolicy zahaczając o Chudów .I tak pomału turystycznym tempem zrobiłem sobie trase Łaziska-Bujaków-Chudów-Paniówki-Mokre-Łaziska Górne-Łaziska Średnie.Dzisiaj miałem uczucie jakbym mocnij odczuwał zimno niż w wczoraj.

Chudowski zameczek

Ale mi fotka wyszła haha

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren, Do 50km, solo