rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:	2521.18 km (w terenie 183.86 km; 7.29%)
Czas w ruchu:	185:05
Średnia prędkość:	13.04 km/h
Maksymalna prędkość:	26.65 km/h
Suma kalorii:	46521 kcal
Liczba aktywności:	77
Średnio na aktywność:	32.74 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

44.04 km 0.00 km teren

03:38 h 12.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rodzinny wyjazd po okolicy

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiąj rano Córka przyszła do mnie i oznajmiła mi że ma ochote jazdy na rowerze i że czekaja na mnie z kolezanką (normalnie szok ).Nie myśląc za długo nad tym zdarzeniem szybko pozbieraliśmy potrzebne rzeczy i na rower (żeby się nie rozmyśliły).Między czasie żonie naszła ochota na rower no i było na 4 gotowych do jazdy.Trasa prowadziła z Łazisk-Gostyń-gdzie spotkałem stale jeżdżącego na rowerze lub chodzącego po górach kolegę Andrzeja następnie Kobiór-i do Tych na Paprocany-poodpoczynku do domciu.Turystyczną prędkością spędziliśmy ten upalny dzionek

Moje rowerzystki

Oblężone Paprocany

I masa rowerzystów

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

21.22 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Ostatni urlopowy objazd Czaplinka .

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 0

Koniec urlopu wszystko co piękne szybko się kończy jutro rano do domciu do normalności hahaha

Kategoria Do 50km, Rodzinnie

Dane wyjazdu:

45.99 km 0.00 km teren

04:10 h 11.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Poranny wypad wokól Jeziora Drawsko

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, solo

Dane wyjazdu:

48.21 km 0.00 km teren

02:28 h 19.54 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Niewiesie -Gliwice-Łaziska Średnie

Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 24.06.2011 | Komentarze 0

Powrót na jeden dzien (praca)jutro z powrotem na dwa dzionki

Kategoria Do 50km

Dane wyjazdu:

19.77 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Załatwianie różnych spraw przed weekendem oczywiście na rowerze

Środa, 22 czerwca 2011 · dodano: 22.06.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

16.67 km 0.00 km teren

02:07 h 7.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Niedzielnie i rekreacyjnie z żonką

Niedziela, 19 czerwca 2011 · dodano: 19.06.2011 | Komentarze 0

Ryzykownie w niedzielne popołudnie wybraliśmy sie po wyrskim lesie na mały wypadzik .I skończło się szybkim powrotem chmura chmurę goniła no inas też dogoniła ale już z gradem hahah

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, Teren

Dane wyjazdu:

37.45 km 0.00 km teren

03:10 h 11.83 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rekreacyjnie z żonką

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 13.06.2011 | Komentarze 0

W niedzielne popołudnie rekreacyjny wypad z żoną po okolicznych lasach kobiórskich .Dzień jak najbardziej na jakikolwiek wyjazd z domu i ludziska tak też zrobili w na Tyskich Paprocanach trzeba było rower już prowadzic.Widac ja Papry ożyły w tym roku.

Kobiórski Korzeniec

Tyskie Paprocany

Coś nowego na Paprocanach

Ciekawe zy ta żabka to księciu z bajki hahaha

"/widget?width=600&height=400&maptype=1&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria Do 50km, Po okolicy, Rodzinnie, Teren

Dane wyjazdu:

42.13 km 0.00 km teren

02:03 h 20.55 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rowerowa Niedziela

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0

Po sobotnich szaleństwach , troche jazdy aby człowiek mógł normalnie funkcjonowac . Najpierw jazda do Tychów na Swięto Roweru .Ale przed startem uznałem( żadnych znajomych)ruszyłem na Paprocany Tam było więcej rowerzystów.Nie wiem co jest przyczyną że nie stawili sie pod Żyrafą na ten rajd po Tychach. I tak w słoneczku musiałem się stawic w domu czekając na odwiedziny znajomych..........Krótko ale przyjemnie............

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

14.78 km 0.00 km teren

00:55 h 16.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp