rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 50km

Dystans całkowity:	2521.18 km (w terenie 183.86 km; 7.29%)
Czas w ruchu:	185:05
Średnia prędkość:	13.04 km/h
Maksymalna prędkość:	26.65 km/h
Suma kalorii:	46521 kcal
Liczba aktywności:	77
Średnio na aktywność:	32.74 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

32.49 km 0.00 km teren

02:16 h 14.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Niedzielnie po okolicy Paprocany

Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 15.10.2014 | Komentarze 1

Robi się jesiennie

Ścieżki na Paprocanach

Ludzie odpoczywają na różny sposób

jo tyż se trocha dychnął

Jeziorko spokojne

Aż uciecha patrzec jak inni dychają na świerzym powietrzu

Nowość na Paprach

Ale Laba mają teraz na Paprach haahha ale jo j€ż biera azymut na Haus nawet sie rozleniwech niechce mi sie pedałować

Kategoria Do 50km, solo

Dane wyjazdu:

43.12 km 0.00 km teren

02:08 h 20.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1924 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Po okolicy

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 1

Porozciągać trocha kości przed "Patupajką" tzn weselem które odbywa się w CZWARTEK to moje pierwsze takie wesele w tygodniu..........

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

35.10 km 0.00 km teren

01:57 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1989 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Póżno popołudniowy wypadzik

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

17.20 km 0.00 km teren

01:11 h 14.54 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 844 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Załatwić zaległe sprawy

Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria szosa, solo, Po okolicy, Do 50km

Dane wyjazdu:

39.66 km 0.00 km teren

02:19 h 17.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1391 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Po okolicy

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0

Po okolicy po drodze spotkanie z Andrzejem i reszta trasy razem.

Kategoria Do 50km, Po okolicy, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

37.54 km 0.00 km teren

02:24 h 15.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1805 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Mikołowska Masa

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0

Ludziska sie zjeżdzają Photo by Sebasian Uranek

A oto skład Mikołowskiej Masy i w drogę ...a na drodze znalazło sie paru j......!kierowców Photo by Sebasian Uranek

A to po masie wszyscy zadowoleni bo my przeżyli na drodze ...a teraz na fojerka do Wojtka Photo by Sebasian Uranek

Fojerka gotowa

Kategoria Do 50km, Po okolicy, szosa, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

46.23 km 0.00 km teren

02:09 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2162 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Załatwianie róznych spraw

Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 2

Nazbierało mi się trocha spraw do po załatwianio a pogoda dopisała to wypadało rowerowo.

Kategoria Do 50km, solo

Dane wyjazdu:

21.53 km 0.00 km teren

01:18 h 16.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 969 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Mikołowska Masa Krytyczna

Czwartek, 30 stycznia 2014 · dodano: 30.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

32.95 km 0.00 km teren

02:13 h 14.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska-Tychy-Łaziska

Piątek, 27 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0

[removed];

Kategoria Do 50km, solo, Teren

Dane wyjazdu:

19.88 km 0.00 km teren

01:47 h 11.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska-Mokre Śośnia Góra

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Druga dziś wyprawa do dzielnicy Mikołowa -Mokrego do rodziny po drodze zahaczyliśmy Ogród Botaniczny na Sośniej Górze .

Pierwszy odpoczynek na trasie i hektrolitry wypitych napoi hahahaah

Ogród Botaniczny(jakaś częśc to do odwiedzających) na Sośniej Górze

Tu też chwila relaksu i dalej w drogę

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, Z żoną, szosa, Teren