rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Po okolicy

Dystans całkowity:	6524.97 km (w terenie 444.81 km; 6.82%)
Czas w ruchu:	504:25
Średnia prędkość:	12.14 km/h
Maksymalna prędkość:	27.60 km/h
Suma kalorii:	135955 kcal
Liczba aktywności:	208
Średnio na aktywność:	31.37 km i 2h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

13.21 km 0.00 km teren

54:06 h 0.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Po okolicy

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

W odwiedziny i zalegalizować gaśnice samochodowe....

Kategoria Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

29.35 km 0.00 km teren

02:24 h 12.23 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1294 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Na Paprocany

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, solo, Teren

Dane wyjazdu:

28.88 km 0.00 km teren

01:37 h 17.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1284 kcal

Rower:

Po okolicy

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, solo, szosa

Dane wyjazdu:

43.45 km 0.00 km teren

02:05 h 20.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Po okolicy

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

W tym upale to i tak dużo

Kategoria Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

61.41 km 0.00 km teren

04:13 h 14.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross GLOBAL

Poniedziałkowo po okolicy

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0

Roz za kiedy cza sie spotkać i posiedzieć przy Leszku i Żubrze hahah

Kategoria 50km i więcej, Po okolicy, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

55.52 km 0.00 km teren

04:11 h 13.27 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2888 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Taki spontaniczny wypad

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0

Mnóstwo dziś spraw do pozałatwianio ale po południu wypad z kolegą do Bierunia na Łysina

Łysina w poniedziałkowe popołudnie

Fajne ławki tam postawili

Łaziskie kominy fajnie se pykają

Kategoria 50km i więcej, Po okolicy, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

31.57 km 0.00 km teren

01:51 h 17.06 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1662 kcal

Rower:Kross GLOBAL

Niedzielnie po okolicy

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

eeee brzydko pogoda ale jedziemy

Roboty ziemne na Paprocanach w toku

Coroz lepij

W tym tygodniu zamontowali fontanny napowietrzające wodę może wreszcie bydzie szło sie okąpać a w przyszłości podłączone będą dwie studnie głębinowe do jeziora.I dalej do domu a popołudniu wyszło słońce .

Kategoria Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

29.23 km 0.00 km teren

02:11 h 13.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1379 kcal

Rower:Kross GLOBAL