rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:	9879.48 km (w terenie 771.27 km; 7.81%)
Czas w ruchu:	689:56
Średnia prędkość:	12.80 km/h
Suma kalorii:	159213 kcal
Liczba aktywności:	211
Średnio na aktywność:	46.82 km i 3h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

18.48 km 0.00 km teren

01:29 h 12.46 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Załatwianie róznych urzędowych spraw

Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria solo, szosa

Dane wyjazdu:

15.47 km 0.00 km teren

01:44 h 8.93 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 849 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Mikołowa

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria solo, szosa

Dane wyjazdu:

12.47 km 0.00 km teren

00:53 h 14.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Urzędu Miejskiego

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Do Urzędu Miejskiego podpisać umowa śmieciowa o której bębni cała polska ja to mam zasobą teraz ino płacic hah

Trasa przejazdu

I tak po upalnym dniu powtórka z zeszłego lata znów nas odwiedziła LODOWA BURZA i szacowanie strat wokół domu a miał być popołudniowy wypad rowerowy z Żoną w teren.

Był daszek nad balkonem teraz go już niema.Cyba będzie trzeba zrezygnować z wszelakiego plastiku wokół domu .

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

19.88 km 0.00 km teren

01:47 h 11.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska-Mokre Śośnia Góra

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Druga dziś wyprawa do dzielnicy Mikołowa -Mokrego do rodziny po drodze zahaczyliśmy Ogród Botaniczny na Sośniej Górze .

Pierwszy odpoczynek na trasie i hektrolitry wypitych napoi hahahaah

Ogród Botaniczny(jakaś częśc to do odwiedzających) na Sośniej Górze

Tu też chwila relaksu i dalej w drogę

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, Z żoną, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

60.58 km 0.00 km teren

04:22 h 13.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Tyskie Święto Roweru

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Święto Roweru w Tychach

Trocha się ludzi nazbierało z jeszcze dołączą

Pogoda dopisuje

A to towarzysze dzisiejszego rajdu © krosik

Peletonu niewidać końca © krosik

No i już tradcyjnie w tradycyjnym miejscu spotkanie z Żubrem i nie tylko © krosik

Kategoria 50km i więcej, szosa

Dane wyjazdu:

47.54 km 0.00 km teren

02:43 h 17.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Sobotnia ucieczka przed Burzą

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0

Te chmury niczego nie wróżą © krosik

I potwierdziły się moje przypuszczenia lekko luneło © krosik

Po przeczekaniu dalej w drogę i cicho bo szwagier może usłuszeć hahah © krosik

Kierunek już obrany © krosik

Cel osiągniety © krosik

A teraż jak zwykle miłe spotkanie © krosik

Kategoria Po okolicy, solo, szosa

Dane wyjazdu:

15.12 km 0.00 km teren

01:11 h 12.78 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 441 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Mikołowa

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Nazbierało sie pare spraw do załatwienia w Mikołowie .Jazdy było godzinka z groszami a samego załatwiania przeszło 3 godziny Masakra, Do domu wykończony

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

65.73 km 0.00 km teren

03:22 h 19.52 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3089 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Taki poniedziałkowy wypadzik

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0

Po zimnym i mokrym wekendzie cieplejszy poniedziałek i też z tej aury wszyscy korzystali jak mogli .W drodze do domu zaś miłe spotkanie dla (wtajemniczonych ) z Andrzejem R. który też nie umi usiedzieć w domu hahaha

[url=][/url]

Kategoria Teren, szosa, solo

Dane wyjazdu:

113.48 km 0.00 km teren

06:10 h 18.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 4866 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Zalew Pławniowicki

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0

[url=][/url]

Kategoria 100km i więcej, solo, szosa

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

00:38 h 14.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 479 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Ciężki transport

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 0

Amortyzatory do Auta od syna miał zamówione a że był w pracy to zadzwonił do mnie że by je odebrać ,ale nikt nie powiedział że to będą takie skrzynki hahahale dojechałem z pakunkiem do domu

[url=][/url]

Kategoria solo, szosa