rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:	9879.48 km (w terenie 771.27 km; 7.81%)
Czas w ruchu:	689:56
Średnia prędkość:	12.80 km/h
Suma kalorii:	159213 kcal
Liczba aktywności:	211
Średnio na aktywność:	46.82 km i 3h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

11.26 km 0.00 km teren

01:02 h 10.90 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Do Mikołowa po nowy suport .

Piątek, 1 kwietnia 2011 · dodano: 01.04.2011 | Komentarze 0

Po pracy szybki wypadzik do sklepu po nowy suport .Po południu szybka wymiana aby rowerek był sprawny w kazdej chwili bo na starym suporcie bym musiał km liczyc chyba podwójnie hahah

Kategoria Teren, szosa, solo

Dane wyjazdu:

13.71 km 0.00 km teren

01:11 h 11.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy

Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0

Krótki wypadzik żeby rozciagnąc kości.I był to kosztowny wypadzik suport do wymiany pilnie bo sie wekend zbliża i ma byc ciepełko haha

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

7.43 km 0.00 km teren

00:56 h 7.96 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy

Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0

A tak do relaksu rekreacyjnie

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

58.74 km 11.00 km teren

03:29 h 16.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Wiosenna wycieczka do Żor

Sobota, 26 marca 2011 · dodano: 26.03.2011 | Komentarze 0

No i znów sobota na dziś miałem zaplanowany wyjazd do Żor gdzie tamtejszy PTTK organizował rozpoczęcie sezonu rowerowego z Topieniem Marzanny.Tak więc po przyjsciu z pracy miałem tylko 40 minut na 17 kilometrowy odcinek ale udało się .Na rynku w Żorach spotkałem kol. Andrzeja i kol.Mariana (Franek810) I tak ruszyliśmy na metę rajdu przy okazji oglądając Żorską i nie tylko mieścinę .Na miejscu oczywiście ognisko , różne konkurencje, topiennie Marzanny.Tam też do nas dołączył Pan Stefan z Łazisk który był chyba najstarzym uczestnikiem tej imprezy (tak mi się wydawało).Tak po tym imprezowaniu ruszyliśmy w kierunku naszych domów ,no niestety po drodze prześladował nas deszcz z wiatrem.

Organizator Rajdu

Miejsce zbiórki Rynek Żory

Po krótkiej wycieczce po żorskich okolicach dotarliśmy na mete rajdu

Czarownik między czarownicami hahaha

Palenie i topienie Marzanny

I zaraz zrobiło się wiosennie

Po tej fajnej zabawie pomału wzieliśmy azymut na Łaziska

"/widget?width=600&height=400&maptype=1&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria 50km i więcej, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

39.10 km 3.00 km teren

02:07 h 18.47 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Szukanie Wiosny

Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 21.03.2011 | Komentarze 1

Z rana już miałem zaplanowany dzień, nic tylko szukanie wiosny .I tak pomalutku turystycznie w strone Woszczyc większośc po asfalcie ale i też krótko po lesie.

Dzisiaj szukamy wiosne

Jada i nic śniegowo

Cel wycieczki Woczczycki Baraniok wiecznie zamknięty ani nad wodą nie idzie odpocząc ...niestety prywata

Gardawicka piaskownica już wybrana i ich mieszkancy też szukają wiosny

Kolejna częsc piaskownicy też wybrana tu to już zanosi sie na jakieś jeziorko

Taki mały patencik żeby na plecach mi sie błotko nie odkładało hahaha
Tak więc wiosny nie spotkałem ale to kwestia czasu trzeba byc cierpliwym.

/widget?width=600&height=400&maptype=1&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren, solo

Dane wyjazdu:

16.45 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Załatwianie różnych spraw

Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 14.03.2011 | Komentarze 0

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

57.71 km 23.40 km teren

03:18 h 17.49 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0

Cóż może zachęcac do jakiegoś wysiłku jak nie słoneczny poranek .Nie zastanawiając sie rowerowe szmaty na siebie i na rower ,,tym bardziej jak organizm jest po nocce.Trasa byle jaka , mało myślenia byle tylko las i jak najmniej aut ale to nie zawsze możliwe.

Dzisiej tu było spokojnie haha

nNo niestety mom problemy z photo.bikestats.eu reszta zdjęc niestety w póżniejszym terminie

Tu jest zawsze tak lesno

Tako pogoda to pogoda rowerowo

Te Żubry to sie wszędzie czają hahahaha[img]<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?width=600&height=400&maptype=0&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren, 50km i więcej

Dane wyjazdu:

21.23 km 10.00 km teren

01:15 h 16.98 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy

Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 1

Jak to mówią jak słońce zaczyna mocno świecic to idzie ku lepszemu,tzn.Wiosna idzie.Tak jak inni na Bikestasie mają już dosyc zimna i śniegu(no może nie wszyscy).Ten tydzień postanowiłem pomału rozkręcac ten sezon bo dośc leniuchowania.Trasa rekreacyjna troche lasem troche szosą.To co mnie przeraża w lasach i przy drogach to sterty śmieci wyrzucanych z samochodów do rowów masakra.

Pani Zimie dziękujemy już...

Za chwila las zazieleni i bydzie piyknie.

Bo zwierzyna już sie obudziła jo spotkoł Żubra hahaha

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

41.16 km 14.00 km teren

02:53 h 14.28 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Niedzielnie po okolicy

Niedziela, 20 lutego 2011 · dodano: 20.02.2011 | Komentarze 1

Rano zdzwoniliśmy się z INDIM na rekonesans po okolicy .Przede wszystkim było zimno co odczuwaliśmy z każdym kilometrem .Może wreście zima by sobie poszła tam gdzie narzekają na upały ,za długo u nas się zadomowiła haahah ani zdjęc niechce się nie chciało robic ino śnieg i śnieg.

<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?width=600&height=400&maptype=1&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;"

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren, solo, Do 50km

Dane wyjazdu:

33.45 km 5.00 km teren

01:54 h 17.61 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Chudowa

Poniedziałek, 14 lutego 2011 · dodano: 14.02.2011 | Komentarze 4

Po południu mając juz wolny czas ,postanowiłem zrobic sobie takie kółeczko po okolicy zahaczając o Chudów .I tak pomału turystycznym tempem zrobiłem sobie trase Łaziska-Bujaków-Chudów-Paniówki-Mokre-Łaziska Górne-Łaziska Średnie.Dzisiaj miałem uczucie jakbym mocnij odczuwał zimno niż w wczoraj.

Chudowski zameczek

Ale mi fotka wyszła haha

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren, Do 50km, solo