rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Teren

Dystans całkowity:	8162.78 km (w terenie 1152.18 km; 14.12%)
Czas w ruchu:	551:57
Średnia prędkość:	13.10 km/h
Maksymalna prędkość:	19.03 km/h
Suma kalorii:	126574 kcal
Liczba aktywności:	201
Średnio na aktywność:	40.61 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.86 km 0.00 km teren

01:47 h 18.99 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Poniedziałkowo popołudniowo

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, Teren

Dane wyjazdu:

58.15 km 0.00 km teren

03:20 h 17.45 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2669 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Bieruńskie klimaty

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0

Niespodziewanie wolne popołudnie odwołane zawody córki przez zalanie obiektów sportowych przez przechodzące burze nad Śląskiem

Aż chciało się zatoplać

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

16.13 km 0.00 km teren

01:23 h 11.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 796 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Kobiór- Łaziska

Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0

Do Kobióra z autem do mechanika a powrót już normalnie na kole

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

21.67 km 0.00 km teren

01:01 h 21.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1161 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy

Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, solo, Teren

Dane wyjazdu:

19.88 km 0.00 km teren

01:47 h 11.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska-Mokre Śośnia Góra

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Druga dziś wyprawa do dzielnicy Mikołowa -Mokrego do rodziny po drodze zahaczyliśmy Ogród Botaniczny na Sośniej Górze .

Pierwszy odpoczynek na trasie i hektrolitry wypitych napoi hahahaah

Ogród Botaniczny(jakaś częśc to do odwiedzających) na Sośniej Górze

Tu też chwila relaksu i dalej w drogę

Kategoria Do 50km, Rodzinnie, Z żoną, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

52.41 km 0.00 km teren

02:58 h 17.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2657 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rekreacyjnie po mojej okolicy

Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 24.05.2013 | Komentarze 0

Po dwu dniowym szkoleniu z racji wykonywanego zawodu strzałowego na końcu pokaz co może zrobic 40kg pyłu węglowego pobudzonego robotami strzałowymi .A na dole tego pyłu są tony ...Masakra... i dodać jeszcze że w kopalniach jest jeszcze metan .............A po szkoleniu obojetnie na pogoda Rekreacyjnie po mojej okolicy

[url=

][/url]

Ten bocian ma niskie loty © krosik

I chciał mnie w locie staranować tak nisko leciał bo raczej do żaby nie jestech podobny

Smutno na paprocanach © krosik

" title="Ciekawe czy w tym roku woda będzie sie nadawała do kąpieli" width="900" height="675" />

Ciekawe czy w tym roku woda będzie sie nadawała do kąpieli © krosik

" title="Nie ma to jak spotkanie z Żubrem w lesie" width="900" height="675" />

Nie ma to jak spotkanie z Żubrem w lesie © krosik

" title="Chyba żodyn mnie nie widzioł" width="900" height="675" />

Chyba żodyn mnie nie widzioł © krosik

" title="A w lesie cicho wszędzie ani jednej żywej duszy" width="900" height="675" />

A w lesie cicho wszędzie ani jednej żywej duszy © krosik

[url=][/url]

Kategoria Po okolicy, solo, Teren

Dane wyjazdu:

30.27 km 0.00 km teren

01:47 h 16.97 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Jak zwykle po okolicy

Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0

I przy okazji znaleziony kesz z serii geocaching.pl

" title="Dzisiejsza znaleziony kesz" width="900" height="675" />

Kategoria Po okolicy, solo, Teren

Dane wyjazdu:

25.14 km 0.00 km teren

01:19 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po okolicy

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0

[url=][/url]

Kategoria Po okolicy, solo, Teren

Dane wyjazdu:

15.12 km 0.00 km teren

01:11 h 12.78 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 441 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Mikołowa

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Nazbierało sie pare spraw do załatwienia w Mikołowie .Jazdy było godzinka z groszami a samego załatwiania przeszło 3 godziny Masakra, Do domu wykończony

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

65.73 km 0.00 km teren

03:22 h 19.52 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3089 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Taki poniedziałkowy wypadzik

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0

Po zimnym i mokrym wekendzie cieplejszy poniedziałek i też z tej aury wszyscy korzystali jak mogli .W drodze do domu zaś miłe spotkanie dla (wtajemniczonych ) z Andrzejem R. który też nie umi usiedzieć w domu hahaha

[url=][/url]

Kategoria Teren, szosa, solo