rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Teren

Dystans całkowity:	8162.78 km (w terenie 1152.18 km; 14.12%)
Czas w ruchu:	551:57
Średnia prędkość:	13.10 km/h
Maksymalna prędkość:	19.03 km/h
Suma kalorii:	126574 kcal
Liczba aktywności:	201
Średnio na aktywność:	40.61 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.37 km 0.00 km teren

01:27 h 15.43 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 982 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Wieczorny relaks

Środa, 30 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

Taki póżno popołudniowy wyjazd w teren ale już w ciemnościach.

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

27.07 km 0.00 km teren

02:09 h 12.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Popołudniowo po okolicy z żonką

Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0

Popołudniowo wykorzystać słoneczną pogodę

Krótki odpoczynek a rumaki dychają

Kategoria Po okolicy, Teren, Z żoną

Dane wyjazdu:

45.35 km 0.00 km teren

03:16 h 13.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Wekenndowo po okolicy

Sobota, 19 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0

Rano mgła ostraszała .Ale póżniej to się robiło pięknie plan był taki na rajd WAGABUNDY W lasy Murckowskie ale spotkanie z dawno nie widzianym kolegą z klasy zmienił moje plany .Tak więc po okolicy ale po przejeżdzie z nim około 5 km po drodze po drodze gruntowej prędkością 20km/h moje kolano po ostatnim zbiegu musiało zwolnić ,tak więc kolega pojechał dalej a ja rekreacyjnie dalej trasą przedstawioną na mojej mapce .....po drodze spotkałem masa znajomych na rowerach z rodzinkami i nie tylko ....i starego bywalca tych terenów ..kolęgę z bikestatsa (Franek810) polecam tan blog Mikołowskim i nie tylko bikerom.a potem jak już wcześniej pisałem rekreacyjnie do domciu

[b][/b]

Kategoria Po okolicy, solo, Teren

Dane wyjazdu:

29.96 km 0.00 km teren

01:52 h 16.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1479 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Popołudniowo po okolicy

Poniedziałek, 14 października 2013 · dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0

Oby taka pogoda była jak najdłużej

Jedno z odwiedzonych miejsc Most Cygański w lesie Gniotek w okolicach Mikołowa

Kategoria Teren, solo, Po okolicy

Dane wyjazdu:

37.55 km 0.00 km teren

02:05 h 18.02 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Wieczorem po okolicy

Piątek, 11 października 2013 · dodano: 11.10.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

41.15 km 0.00 km teren

02:00 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Tychy i okolice

Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 23.09.2013 | Komentarze 0

Początkowo chciałem uczestniczyć w Tyskiej Masie ale policja nie zgodziła się na przejazd ulicami aby uświetnic Dzień bez samochodu reszta pojechała ścieżkami rowerowymi na metę a ja po okolicy i do domu .

Kategoria Po okolicy, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

32.89 km 0.00 km teren

02:08 h 15.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp