Info

Więcej o mnie.












Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty8 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec15 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik4 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec10 - 1
- 2017, Czerwiec10 - 1
- 2017, Maj9 - 2
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń4 - 2
- 2016, Listopad6 - 2
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj12 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec8 - 6
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik6 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec8 - 2
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj8 - 3
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec11 - 4
- 2015, Luty6 - 3
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad8 - 3
- 2014, Październik5 - 2
- 2014, Wrzesień10 - 3
- 2014, Sierpień15 - 1
- 2014, Lipiec17 - 1
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 7
- 2014, Marzec14 - 4
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień15 - 5
- 2013, Listopad4 - 4
- 2013, Październik13 - 4
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 15
- 2013, Luty12 - 11
- 2013, Styczeń10 - 13
- 2012, Grudzień12 - 18
- 2012, Listopad11 - 3
- 2012, Październik14 - 14
- 2012, Wrzesień11 - 3
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 2
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień7 - 4
- 2012, Marzec10 - 0
- 2012, Luty3 - 2
- 2012, Styczeń2 - 2
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad9 - 7
- 2011, Październik9 - 1
- 2011, Wrzesień14 - 3
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj11 - 1
- 2011, Kwiecień10 - 1
- 2011, Marzec9 - 2
- 2011, Luty8 - 10
- 2011, Styczeń1 - 2
- 2010, Grudzień3 - 6
- 2010, Listopad10 - 14
- 2010, Październik12 - 6
- 2010, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
Dystans całkowity: | 825.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 140:36 |
Średnia prędkość: | 5.43 km/h |
Suma kalorii: | 34850 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 48.54 km i 9h 22m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
110.50 km
0.00 km teren
05:57 h
18.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5296 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Pawełki-Łaziska Średnie
Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Dzień drugi wyspani i gotowi do jazdy

Po drodze my spotkali gościa myśliciela hahah

Następny odpoczynek nad jeziorem Nakło-Chechło humory dopisują

Zalew Kozłowa Góra

Dzisiej moja ławeczka na Górze Jana na Wierzysku była zajęta musiołech skorzystać z innej .Ino mina miała być bardziej uśmiechnięto bo spotkołech kolegi tak sie zdjęcie zrobiło hahaah
Kategoria 100km i więcej, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
138.27 km
0.00 km teren
06:47 h
20.38 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 7237 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Łaziska Średnie-Częstochowa-Pawełki
Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 1

Wyjazd na Pierwszo Moja Rowerowo Pielgrzymka

O tej porze to ryby nawet śpią a jo już w drodze haha

I tak po drodze zbierali my sie do kupy

Mały postój w Piekarach Śląskich

Grono kręcocych znów się powiększyło i tak do końca zostało

A to zbiórka przed katedrą i przywitanie nas

A to ekipa w kąplecie

A potem przejazd na jasną górę i msza dla rowerzystów

Jakieś ciemne chmury nadcięgają

A to już odpoczynek w leśnym klimacie po przejechaniu prawie 140km kazdy marzył o czym zimnym humory dopisywały i potem na miejsce noclegu do Pawełek za lasem
Kategoria 100km i więcej, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
29.35 km
0.00 km teren
02:24 h
12.23 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1294 kcal
Rower:Kross GLOBAL
Na Paprocany
Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Po okolicy, solo, Teren
Dane wyjazdu:
9.34 km
0.00 km teren
42:00 h
0.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross GLOBAL
Łaziska Średnie-Łaziska Górne-Łaziska Średnie
Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0
DeszczowoDane wyjazdu:
28.88 km
0.00 km teren
01:37 h
17.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1284 kcal
Rower:
Po okolicy
Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Po okolicy, solo, szosa
Dane wyjazdu:
43.45 km
0.00 km teren
02:05 h
20.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross GLOBAL
Po okolicy
Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
W tym upale to i tak dużo Kategoria Po okolicy, solo
Dane wyjazdu:
19.12 km
0.00 km teren
01:07 h
17.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross GLOBAL
Po okolicy
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 01.07.2014 | Komentarze 0
Po okolicy rozlużnić mięśnie po dwudniowym lotaniu po i wokół Babiej Góry Kategoria solo