rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:	430.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	27:14
Średnia prędkość:	15.36 km/h
Suma kalorii:	16738 kcal
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	28.71 km i 1h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

14.64 km 0.00 km teren

00:58 h 15.14 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 626 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Godzinka dla zdrowia

Piątek, 12 kwietnia 2013 · dodano: 12.04.2013 | Komentarze 0

[url=][/url]

Kategoria Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

12.23 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Leniwie po okolicy

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria Po okolicy, solo

Dane wyjazdu:

16.71 km 0.00 km teren

01:24 h 11.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1292 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Załatwianie róznych spraw

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0

Było trochę spraw do załatwienia to trza było połączyć pozyteczne z przyjemnością hahah

Trasa przez Wzgórze Jana to narazie najlepiej spacerkiem

Przy okazji pławić sie w promieniach słonecznych ,jak człowiek długo czekoł na te ciepłe promyki hahaah

I dobrze spotkać się ze Żubrem hahah

Ale i tak mom jakieś dziwne wrażenie że przy tych promieniach słonecznych śnieg powoli topnieje ????

[url=][/url]

Kategoria solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

47.78 km 0.00 km teren

02:39 h 18.03 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3064 kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Wypad do Katowic

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

Kolejny Zimowo-wiosenno w Kwietniu Wypad rowerowy tym razem do Katowic pojeżdzić z Katowicką Wagabundą

Nudząca jest ta biało zimowa aura przecież to prawie połowa kwietnia

Po telefonicznym zgadaniu czekałem na tego Pana w umówionym miejscu

Potem razem już do Katowic

Na miejscu trocha ludków sie zebrało

I tak rekreacyjnie po Katowicach dotarlismy na miejsce przeznaczenia Na Lotnisko w Katowicach Muchowcu

Wszedzie snieg i śnieg obłędu idzie dostać ,tak wyglaądało Lotnisko

A na mecie ciepło herbatka ,pogadać ,odpocząć i powoli do domciu.

Złozono tez kwiaty pod płytą przypominającą spotkanie z wiernymi i rocznicę śmierci Jana Pawła II

I tak zadowoleni powoli w drogę powrotną .

[url=][/url]

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

6.19 km 0.00 km teren

00:45 h 8.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Załatwić sprawę

Czwartek, 4 kwietnia 2013 · dodano: 04.04.2013 | Komentarze 0

Jedyna przyjemność z tego to umycie roweru ,świeże powietrze i zaliczona gleba to przyjemność bezcenna ..........Czy ktoś ma receptę na prawdziwą wiosnę hahahah ....jeszcze do tego brakuje bijatyki między Koreańczykami to już z domu nie wylezymy ale porobiło sie ?????

Kategoria Po okolicy, solo