rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2012

Dystans całkowity:	43.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	39:38
Średnia prędkość:	1.09 km/h
Suma kalorii:	1439 kcal
Liczba aktywności:	3
Średnio na aktywność:	14.37 km i 13h 12m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

28.47 km 0.00 km teren

02:13 h 12.84 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1439 kcal

Rower:

29 luty nastepna jazda za 4 lata

Środa, 29 lutego 2012 · dodano: 29.02.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj dzień szkoleń tak więc dzień potem wolny .Jak widac siedząc przy kompie słonce ąż prosiło żeby dubsko wyciś z domu.Tak więc po długiej przerwie z kontuzją kolana leniwie po okolicy.

Tak słonce mnie prowokowało

Ta sceneria mnie już nie bawi zimie juz dziekujemy hahah

A tak powinno już zostac i temperatura w górę

I bylo miłe spotkanie z Żubrem na lodzie poraz pierwszy (Paprocany)

A tak słoneczko prowadziło do domciu

Drugie spotkanie z Żubrem jaka cisza bajka i na mecz naszych Orłów Smudy zoboczymy jak są przygotowani na Euro2012

Pokaż trasę GPS/widget?width=425&height=350&extended=true&maptype=2&unit=km&redirect=no' frameborder='0' marginheight='0' marginwidth='0' scrolling='no'></iframe><br />Trasa rowerowa <a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href=''>1433720</a> - powered by <a style='color:#2a88ac; text-decoration:underline;' href='http://www.bikemap.net'>Bikemap</a> </div>">Opis linka

Kategoria Do 50km, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

8.97 km 0.00 km teren

01:25 h 6.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Leniwie p okolicy

Czwartek, 23 lutego 2012 · dodano: 24.02.2012 | Komentarze 1

Pojechołech do lasu poszukać Zubra i znolozłech para posiedziołech chwila z nimi i do domciu i wszystko.......bezcenne hahahahha Pozdrowionka do Andrzeja(wcześniej godali my przez telefon )pomału sie rozkrecom hahahah

Kategoria solo

Dane wyjazdu:

5.67 km 0.00 km teren

36:00 h 0.16 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Ślisko.....

Wtorek, 21 lutego 2012 · dodano: 21.02.2012 | Komentarze 1

Taka mała próba jazdy no niestety oprocz dróg asfaltowych reszta to lodowiska

Kategoria solo, szosa, Teren