rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adi70 z miasteczka Łaziska Górne (Średnie). Mam przejechane 39134.29 kilometrów w tym 1387.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 12.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

------------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Kross GLOBAL 19637 km

Kross Alpina Alp 17568 km

Univega Alpina Sport 1110 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:	521.97 km (w terenie 30.00 km; 5.75%)
Czas w ruchu:	34:20
Średnia prędkość:	15.20 km/h
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	47.45 km i 3h 07m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

14.78 km 0.00 km teren

00:55 h 16.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Ucieczka przed burzą

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

Chęci na jazdę były ale nad Tychami zanosiła się burza i kierowała się w moim kierunku .Jakoś nie miałem byc dzisiej mokry

Kategoria Do 50km, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

96.76 km 30.00 km teren

05:21 h 18.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Znów w swoim żywiole

Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

Po tygodniowym leniuchowania(tzn brak czasu)nazbierało mi się troche spraw do załatwiania a jedna była aż w Sosnowcu który już drugi raz zaliczyłem w tym roku (1 raz to masa zagłebiowska).A że tydzień nie siedziałem na rowerze to ino to miałem na myśli (auto w garażu)a ja na rowerze,troszka to dłuże trwało ale wrażenia bezcenne.W drodze powrotnej przyczepiłem się jakiegoś niebieskiego szlaku i tak wyprowadził mnie w okolicach Mysłowic ,ale odbywało sie to wszystko lasami i to cieszyło.Potem Mikołow,Łaziskai do domu,a wieczorem mała przejązdzka z żoną Rekreacyjnie jak to ona twierdzi ale dobre i to w jej przypadku .

Kategoria 50km i więcej, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

62.56 km 0.00 km teren

03:14 h 19.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rowerowy poniedziałek

Poniedziałek, 23 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0

Miałem troche spraw do pozałatwiania ,i uznałem że środkiem lokomocji dzisiaj będzie tylko rower.I o dziwo wszystkie sprawy załatwione przy poniedziałku.

Kategoria 50km i więcej, solo, szosa

Dane wyjazdu:

14.73 km 0.00 km teren

01:17 h 11.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Po komunijne rowerowanie

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0

Po całodziennej komunijnej biesiadzie miałem potrzebę rozruszania się.

Kategoria solo, Teren

Dane wyjazdu:

16.78 km 0.00 km teren

01:19 h 12.74 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Do Łazisk Gónych rekreacyjnie

Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 1

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

15.93 km 0.00 km teren

01:02 h 15.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Łaziska i okolice

Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0

I znów rekreacyjnie Łaziska Średnie-Górne -Mikołów i do domu

Kategoria Do 50km, Po okolicy, solo, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

16.93 km 0.00 km teren

01:19 h 12.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Rekreacyjnie po okolicy

Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do 50km, Po okolicy, szosa

Dane wyjazdu:

50.09 km 0.00 km teren

04:11 h 11.97 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Zabrze i okolice

Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 13.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50km i więcej

Dane wyjazdu:

147.67 km 0.00 km teren

09:12 h 16.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Bielsko -Biała i nie tylko

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0

Wyjazd z rana do Pszczyny rozpoczął się nam w deszczu (normalka)po drodze spotkaliśmy ekipę z Tychów do których przystaliśmy i do Bielska-Białej na 30 Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy i tam już przywitało słońce .Spotkaliśmy pare znajomych Między innymi Dyrektora Gliwickiej Masy itp.Po przyjezdzie na mete mała komsumpcja iodłączając sie od Tychów swoimi ścieżkami kierowaliśmy sie w nasze strony zaglądając tu i tam .Troche mało zdjęc bo baterie się mi rozładowały a telefonem słabo wychodziły ale cos może ściagniemy.

30 Bielski Rajd Rowerowy Zdjęcia

Kategoria 100km i więcej, szosa, Teren

Dane wyjazdu:

74.48 km 0.00 km teren

04:21 h 17.12 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Alpina Alp

Masa gliwicka i nie tylko

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Do Gliwic z Indim na Gliwicką Mase a potem wieczorne włóczenie się po okolicy między innymi w Chudowie mały odpoczynek i i kierunek do domu .Wieczór bardzo zimny jak przyjechałem o 22.30 to było 6 stopni.

Kategoria 50km i więcej, szosa, Teren